Мой путь в йоге
Мой путь в йоге начался более 20 лет назад — с простого любопытства и желания найти баланс в жизни большого города. Тогда я не знала, что это станет делом всей моей жизни.
Я обучалась у мастеров в Индии, Таиланде, на Бали, в Дубае и Великобритании. Каждая традиция дала мне уникальные знания, которые я интегрировала в свою практику и методику преподавания.
Skyline Yoga родился из понимания, что современному человеку нужен особый подход — практики, которые работают здесь и сейчас, помогают восстанавливать энергию и находить внутренний баланс посреди городской суеты.
Моя философия
"Я верю, что каждый человек уже обладает всем необходимым для гармонии и счастья. Моя задача — помочь раскрыть этот потенциал через осознанное движение, дыхание и медитацию."
Направления практики
Выберите то, что откликается именно вам
Skyline Aero Yoga
Флагманское направление — йога в гамаке. Инверсии, растяжка, укрепление без нагрузки на позвоночник.
Классическая йога
Хатха, виньяса, аштанга — традиционные практики для силы, гибкости и осознанности.
Медитации и пранаяма
Дыхательные техники и медитации для глубокого расслабления и ясности ума.
Звуковая терапия
Исцеляющие мантры, поющие чаши, звуковые ванны для гармонизации и восстановления.
Энергетические практики
Работа с чакрами, кундалини, тантра — для пробуждения внутренней энергии.
Ретриты и церемонии
Трансформационные ретриты, випассана, работа с намерениями и глубинными практиками.
Галерея
Фарангиз — арт-терапия
Ашот и Фарангиз — основатели Skyline Yoga
Фарангиз и Ашот — весёлый момент
Фарангиз на фестивале йоги
Фарангиз с семьёй
Фарангиз — стиль и мода
Видео практики
Полезный контент о йоге, медитации и гармонии
Услуги
Индивидуальный подход к каждому ученику
Персональное занятие
от $100
60 мин
Индивидуальная практика, адаптированная под ваши цели и особенности тела
ЗаписатьсяОнлайн-консультация
от $50
45 мин
Разбор практики, составление индивидуальной программы, ответы на вопросы
Записаться
Skyline Yoga
Онлайн-платформа для йоги в гамаке
Совместный проект с Ашотом Ашировым — полноценная онлайн-платформа, объединяющая авторскую методику аэройоги, обучение инструкторов и сообщество практикующих.
Уроки, курсы и личный кабинет
Сертификация и методология
Практикующие по всему миру
Персональные рекомендации
Основатели: Фарангиз Шарапова и Ашот Аширов
Перейти на платформуОтзывы учеников
Что говорят о практике со мной
"Фарангиз — удивительный учитель! Её занятия в гамаке полностью изменили моё отношение к йоге. После каждого занятия чувствую прилив энергии и спокойствие одновременно."
Алина Ким
Практикует 2 года
Частые вопросы
Записаться на занятие
Оставьте заявку и я свяжусь с вами для уточнения деталей
Свяжитесь напрямую
Предпочитаете написать напрямую? Вот мои контакты: